【伴侶是個風評不好的人】我愛上的那個人,別人都說他不好
- Alvin Yip

- 7月14日
- 讀畢需時 4 分鐘
已更新:7月17日

【伴侶是個風評不好的人】我愛上的那個人,別人都說他不好
有種感情處境,
是你深愛著一個人,
但身邊的人都不喜歡他。
他有令人爭議的過去、
某些讓人反感的性格特質,
甚至在朋友圈裡被貼上「風評不好」的標籤。
你不是不知道外界怎麼看他,
但你仍然選擇這段關係。
這樣的堅持,不一定是盲目,
而是來自某種你「才知道」的部分。
🔹 當愛人與親友無法好好相處
「你真的要跟這種人在一起嗎?」
「他以前的事你不知道嗎?」
「他那種脾氣,哪天你一定會受不了。」
你不只是在談戀愛,
更是在對抗一場輿論壓力戰。
而最痛苦的,不是他真的做過什麼,
而是你被逼著站在一個「對抗世界」的位置上,
像獨自守護一段不被祝福的關係。
你以為愛是一件很個人的事,
但當你選擇一個「風評不好的人」,
你會發現,
愛有時還必須要面對社會觀感的審判。
🔹 為什麼我還是選擇他?
這是你對自己問過無數次的問題。
你肯定能想出他的缺點,
但也肯定你能說出他的優點。
你看見別人沒看到的面向:
他在你面前會害羞地道歉、
會為你改變脾氣、
會為了一句話放在心上很久;
他不完美,但他也是你的唯一。
你不是故意忽略他的缺點,
只是你在他的世界裡,
看見了努力。
而這些,
不是朋友圈一句「他很糟」就能取代的。
🔹 常身處兩個世界:
我愛他,但又不能跟別人說太多
當你的伴侶風評不好,
你會進入一種「雙重人格式的戀愛模式」:
在他的世界裡,你自然地投入、依賴、享受。
在朋友和家人面前,你收起笑容,
減少提起、甚至有點避談。
你會在關係外「隱瞞幸福」,
只因為你知道一旦分享快樂,
又會迎來質疑。
🔹 有時也會懷疑自己:是不是眼光真的有問題?
外界的聲音會帶來一定影響。
當你一次又一次被提醒
「他以前怎樣」
「別人都不喜歡他」
「這樣真的可以長久嗎」
又會不禁想想自身的判斷力有否問題?
你會擔心自己是不是太容易被感動、
是不是太心軟
所以才特別容易被這樣的人吸引?
這種懷疑一旦啟動,
會在內心製造一種長期的不穩定感,
即使你在他身邊感覺良好,
你還是會不斷地檢討:
「是不是只是自己騙自己?」
🔹 「風評不好」的標籤,是否永遠洗不掉?
社會對人的評價經常是靜態的。
尤其當一個人曾經做過讓人側目的事,
就算他後來努力了、改變了,
這些人或只會說:「這不過是裝出來的。」
對一個已經貼上負面標籤的人來說,
「被相信」是不容易的。
而你,愛的正是這個努力改變的人。
但這種「只有你看見」的改變,
別人不一定會給予改觀。
2025 年一項發表於《Psychophysiology》
的研究(Stenzel et al.)指出:
即使人們清楚地看到對方的行為已經改善,
曾有負面聲譽的人,
仍舊難以被重新信任。
在實驗中,即便 78% 的參與者能明確指出
「這個人後來的表現很好」,
只有 39% 願意給予等量的信任回饋。
研究者指出,
這是一種「原始印象優勢」。
人類對負面標籤的記憶與判斷
遠比正向訊息更根深蒂固。
換句話說:你做錯一次,
會比做好十次還更讓人記住。
這也說明了為什麼你明明已經看見伴侶的改變,
周遭的人卻仍無法接受。
不是因為他現在不好,
而是過去的「形象」強烈到足以抵銷當下的努力。
Girme 等人(2021)提出,
在感情關係中如果同時出現「多重關係衝突」
(例如伴侶關係與原生家庭、朋友圈產生矛盾),
將導致個人情緒困擾的機率高達 38.5%,
是無衝突者的三倍以上。
也就是說,當你在一段「被不認可的關係」裡苦撐,
而身邊又缺乏支持與理解,
你所經歷的壓力和情緒消耗是放無限放大的。
他們都問你:
「為什麼要這麼辛苦地愛一個這樣的人?」
但沒人問你:「你是不是也很累了?」
🔹 當你選擇站在他這邊
愛上一個「風評不好」的人,
不等於你盲目、無知。
你可能是那個真的看見他內在價值的人,
也可能是唯一願意相信他還值得再來一次的人。
你不需要討好世界,也不需要證明什麼。
你只需要回到內心那個最真實的聲音,
如果答案是肯定的,那就撐下去。
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