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分手後的友誼:分手後能夠真的做回朋友的人有什麼秘訣?與前度 / ex 保持良好關係的技巧|分手後


分手後的友誼:分手後能夠真的做回朋友的人有什麼秘訣?與前度 / ex 保持良好關係的技巧|分手後

分手後的友誼:分手後能夠真的做回朋友的人有什麼秘訣?與前度 / ex 保持良好關係的技巧|分手後



( 今天不談應不應該做回朋友,

只談出於任何原因,你都是想保持朋友關係為主菜 )


分手對很多人來說是一段艱難的經歷,

但有時候,我們可能希望保留與前度的友誼。

這種轉變需要謹慎和理智,

以下是一些技巧,幫助你與前度建立良好的友誼。


⭕️ 給予自己時間

分手後的感情糾結不是一夜之間能夠解脫的。

給予自己足夠的時間,處理心靈創傷,

確保你真的已經走出了感情的陰霾。

這樣,當你開始建立友誼時,你會更加冷靜和理性。


⭕️ 建立清晰的界限

在與前度建立友誼時,建立清晰的界限至關重要。

確保雙方都理解這種關係的性質,

並且同意共同努力保持友好。

這可能涉及到避免討論過去的感情問題,

專注於當前的友誼。


⭕️ 誠實

開放和誠實的溝通是保持友誼的基石。

如果有什麼讓你感到不舒服或不確定的地方,直接告知。

這有助於預防誤解和解決潛在的問題。


⭕️ 尊重對方的感受

無論分手的原因是什麼,

每個人都會有不同的感受。

尊重對方的感受,不要強迫建立友誼,

並且願意聆聽對方的需求。

這種尊重是建立健康友誼的關鍵。


⭕️ 遠離浪漫情感

確保你們兩人都清楚,友誼不包括浪漫情感。

如果其中一方開始對對方重新產生浪漫感情,

及時制止,以避免進一步的誤會和傷害。


⭕️ 接受改變

友誼不同於戀愛關係,

可能不如以前那麼密切或頻繁。

接受這種改變,並讓友誼在新的基礎上發展。

這樣可以避免對過去的過分執著,

讓雙方都能夠向前看。


與前度保持友誼可能不必,但也是可能實現的。

成功的關鍵在於建立清晰的溝通,

確保雙方都能夠理智地看待這種新的關係。


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Alvin Yip

超過十年感情諮詢諮商經驗

以往多次協助單身人士尋覓真愛

現則為復合挽回婚姻狀況等

感情問題作諮詢

曾提出『黃金二分鐘』定律

蔚為一時佳話

曾接受《TVB》《Viutv》

《香港01》《香港電台》

等多家媒體訪問報導

亦舉行首個商場極速約會派對活動

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