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  • 小編

男朋友不給我花時間在朋友聚會,如何面對他的情緒勒索


男朋友不給我花時間在朋友聚會,如何面對他的情緒勒索

男朋友不給我花時間在朋友聚會,如何面對他的情緒勒索


在一段感情中,

如何分配相處時間是維持健康關係的重要一環。

然而,有時候當你的男朋友

不允許你花時間參加朋友聚會或於社交場合,

並可能使用情緒勒索的手段時,

這可能會對你的自由和關係造成壓力。


💔情緒勒索的特徵


➡️威脅性言辭

勒索者可能會使用威脅,

例如「如果你去,我就不理你了」,

使你感到壓力。


➡️感情上的控制

勒索者可能會試圖通過引起憐憫或羨慕的情感,

讓你感到無法拒絕。

➡️時間控制

他可能會強調只有在他身邊你才能擁有美好的時光。


💡應對情緒勒索的方法


✅建立開放的溝通

首先,試圖與男朋友建立一個開放和誠實的溝通。

了解他的擔憂和不安,

同時表達你對自己社交生活的需求。


設定健康的界限

明確地告訴他你的需求和界限。

強調每個人都擁有自己的獨立性和社交需求

這是一個健康的關係所必需的。


尋求妥協和共識

試圖找到一個雙方都可以接受的解決方案。

也許可以制定一個平衡,滿足兩人的需求,

同時保持關係的和諧。






Alvin Yip

超過十年感情諮詢諮商經驗

以往多次協助單身人士尋覓真愛

現則為復合挽回婚姻狀況等

感情問題作諮詢

曾提出『黃金二分鐘』定律

蔚為一時佳話

曾接受《TVB》《Viutv》

《香港01》《香港電台》

等多家媒體訪問報導

亦舉行首個商場極速約會派對活動

一切愛情感情

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歡迎預約諮詢

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