為何對方都感受不到我的好/付出 | 感情顧問服務
每個人都會放大自己所做的事,
這是人體結構學啦,都是自然的。
在家裡,
老婆覺得好累,做家務照顧孩子,
老公都覺得他是一家之主,錢都是他賺回來的,
然後今天放半天假,下班後滿心歡喜去買刺身給老婆,
可惜走了幾家店都沒有吞拿魚的,是玩我嗎?
回到家了,以為會得到老婆的讚賞,
畢竟吞拿魚得來不易。
可惜餐桌上只有你忘了付的水費電費帳單,
老婆一來就問你怎麼又忘了啦。
還沒有發覺你的好,
你已經要下線了。
很多時我們都有這種感覺,
對方沒辦法感受到你的付出。
其實都很合理的,因為你所做的事情,對方不一定會知道。
另一半不可能完全清楚你今天做了什麼,
例如老婆整理了廚房上面的儲物櫃,
但櫃門是關著的,老公一天忙碌後回家不會看到,
又怎能了解。
即使是工作,如伙伴一同創業,
總有人覺得自己為公司貢獻得最多,
在電腦前面你上 ig/連登 或者是在剪片,
很多時只有你知道。
避免用感覺說話
審判別人都是容易的,很多時說話都只想著眼前的問題。
而且當我們在情緒高漲時,
容易說出過於傷人或者不準確的話語。
慘了,讓矛盾進一步升級,並損害大家關係。
不值不值。
嘗試了解對方的立場,多溝通
別人做了,你看不見,肯定不會讚賞。
當然,他也可能是真的躺爛?零付出零工作。
可是,萬一是前者,就容易有衝突了。
因為雙方都以為自己的立場是對的,
以事實和行為為基礎,而非情緒,
事情就能夠被正確地理解,絕對能夠減少誤解和衝突,
然在家和萬事興了。
明白都是為了雙方好
'即使他忘了交電費,也只是一時疏忽,
並非故意欠交搞事情。'
'都是因為了工作養家才大意了。'
有著這種想法的好處在於增強我們的同理心。
情侶夫妻間更加能夠理解並尊重對方的感受和觀點,
而不是只堅持自己的看法。
實際情況如何應用可以千變萬化,
例如分配好工作,主動提出幫忙都是好的方法,
有時候做了好事也得要說出來,
沉默太多的話雙方只會越走越遠。
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