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為什麼愛得這麼痛苦,你還是不願意放棄|愛情上,心中的期望與現實有著落差,如何是好|情侶相處|戀愛觀


為什麼愛得這麼痛苦,你還是不願意放棄|愛情上,心中的期望與現實有著落差,如何是好|情侶相處|戀愛觀

為什麼愛得這麼痛苦,你還是不願意放棄|愛情上,心中的期望與現實有著落差,如何是好|情侶相處|戀愛觀



當我們深愛一個人時,

無論遇到多大的痛苦,

我們往往還是不願意放棄這段關係。


當現實與我們心中對愛情的預期有落差時,

這種痛苦會更加劇烈。


😐 為什麼愛得痛苦?


💔 已經投入了很多精神與愛,不想全盤失去


愛情中的痛苦往往來自於

我們對對方的深刻的情感投入和依賴。


當我們在一段關係中投入了大量的時間、精力和情感,

我們會覺得這些投入是有價值的。


而已經投入的一切會影響我們的決策,

使我們更傾向於堅持而不是放棄,


即使關係已經不再幸福,

這種感覺亦讓我們不願意輕易放棄。


這種高度的依賴使得我們在遇到困難和矛盾時,

感到愛得格外痛苦。


常見於相愛多年的情侶,

特別有一方對伴侶的依賴程度很高。


💔 對完美愛情的幻想


我們每個人心中都對愛情有一定的期待和幻想,

這些期待和幻想往往過於理想化,

與現實中的愛情有很大的落差。


當我們發現現實中的愛情並不如我們所想像的那麼完美時,

這種落差會帶來深深的失望和痛苦。


初生之犢,我們常希望自己的伴侶能夠時刻陪伴並理解,

但現實中的伴侶卻有自己的生活和工作,

也不能時時刻刻猜到我們心中所想。


💔 無法放下的承諾和回憶


愛情中的承諾和美好回憶讓我們難以放下這段關係。


即使在痛苦中,我們仍然會回想起那些甜蜜的時光,

這些回憶成為我們堅持下去的動力,

讓我們不願意放棄。


特別對方仍然在給你一絲希望,

還不斷對你作出承諾。


😐 為什麼不願意放棄?


💔 害怕孤獨


對於許多人來說,愛情是生活中重要的情感支柱。

放棄一段愛情意味著面對孤獨和不確定的未來,

這種對孤獨的恐懼讓我們寧願在痛苦中堅持,

也不願意放手。


害怕失去伴侶後的孤獨生活,

很多人也因此選擇繼續忍耐。


💔 對改變仍有希望


我們常常相信,只要再多堅持一會兒,

愛情中的問題就能解決,對方也會改變。


這種對未來改變的希望讓我們不願意輕易放棄,

即使在痛苦中,我們仍然抱著期待。


💔 社會壓力和責任,常見於已婚人士


社會和家庭的壓力以及對責任的承擔,

也讓我們難以放棄一段關係。


我們害怕離婚後社會的評價,

以及對家庭和孩子的責任,讓我們在痛苦中堅持。


💡 處理現實與預期落差的方法


❤️ 調整期望


有時調整對愛情的期望,

能夠幫助你接受愛情並非完美的事實。


每段關係都有其困難和挑戰,

學會接受和面對,而不是一味追求完美。


這會對心理上有一點正面影響,

也可能伴隨住更多理解。


❤️ 自我成長和提升


我們也需要注重自我的成長和提升,

增加自己的內在力量和幸福感。


當我們變得更加自信和獨立時,

才能更好地面對愛情中的困難和挑戰。


❤️ 尋求支持和幫助


當我們在愛情中感到痛苦時,

可以尋求朋友、家人或專業諮詢師的支持和幫助。


他們可以提供中立的建議和支持,

幫助我們更好地面對和處理問題。





Comments


Alvin Yip

超過十年感情諮詢諮商經驗

以往多次協助單身人士尋覓真愛

現則為復合挽回婚姻狀況等

感情問題作諮詢

曾提出『黃金二分鐘』定律

蔚為一時佳話

曾接受《TVB》《Viutv》

《香港01》《香港電台》

等多家媒體訪問報導

亦舉行首個商場極速約會派對活動

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