在檢查對方電話，check 手機之前，你必須要知道的事｜出軌｜情侶相處
在檢查對方電話，check 手機之前，你必須要知道的事｜出軌｜情侶相處
檢查伴侶的手機都是常見的行為，
源於不同的原因和情感需求。
但在拿起對方電話的前一刻，
你必須做好充足的準備，
不然，有機會從此在關係中陷入卑微的狀態。
✅ 合理懷疑
不信任是最常見檢查伴侶手機的原因之一。
這種不信任可能來自於過去的經歷、
傳聞或者對伴侶可疑的行為的反饋。
大家都擔心伴侶有隱瞞的事情，
或在背後做一些不誠實的事情，例如出軌婚外情等。
一般人相信最好確認的方法，
便是檢查手機。
✅ 安全感需求 也是手在癢
有些人檢查伴侶手機是出於對安全感的需求。
他們在關係中時常感到焦慮和不安，
例如覺得對方是一個受大家歡迎的人，
不相信竟然選擇了自己作為伴侶。
所以希望通過查看另一半的通訊記錄
或社交媒體來獲得一種安慰感，
也進一步確保伴侶沒有背叛自己
或與他人有不正當的聯繫。
這樣的行為可能是一種自我保護機制，
讓他們感覺更加安全和心理舒服。
也有人更加能夠說出故弄玄虛的回答：
例如 “因為緊張你，才偷看你的手機”。
✅ 控制慾望
有時候，查看手機是出於想要加深對另一半控制的慾望。
希望掌握更多的信息和控制權，
以確保自己在關係中處於主導地位。
這種行為可能源於自卑感、
不安全感或者對伴侶忠誠的疑惑。
✅ 自我懷疑
這些朋友可能是感到不自信，
擔心自己無法一直吸引或保持伴侶對自己的注意力。
因此，他們希望通過查看伴侶的手機記錄
來確認自己的價值和地位。
而出於這個原因的話，
有較大機會演變成持續性查看對方的手機，
成為自己的 "生活習慣"。
💡 拿起對方手機之前......
⭕️ 心情上準備好面對
偷看伴侶手機可能會對關係造成嚴重後果，
包括信任破壞、引發激烈爭執、
當然也可以直接導致關係破裂。
此外，被對方得悉後，
你有否預備好面對另一半的不滿和反感，
例如對方也可能對你反擊，說你侵犯隱私等。
⭕️ 遇到反擊，你會如何應對呢？
在進一步加劇問題的嚴重性之前，
其實你的確需要想多幾步，
有多手準備。
嘗試想想或尋找有否其他更適合的方式
來處理現時的困局，面對自己的情緒和懷疑。
還有，
最重要的，你的底線在那裡
當發現並找到對方出軌不忠的證據，
你會有什麼選擇。
例如不少朋友由於仍然很愛對方，
其實並沒有分手這個想法。
結果在對手的多重冷對待之下，
反而成為了加害者的角色，
甚至是自己主動道歉。
有了道理，自己卻成為輸家，
露出了底線，也沒有了尊嚴。
從此在關係中陷入卑微的狀態，
既忍受對方出軌，又不能擺脫現況，
完全陷入精神內耗的劣勢之中。
所以，在拿起手機之前，
請先為自己設定清晰界線，
對於後續的處理和保護自己的情感健康都非常重要。
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