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  • 小編

分手前的準備:分手前你絕不能忽視的重要步驟


分手前的準備:分手前你絕不能忽視的重要步驟

分手前的準備:分手前你絕不能忽視的重要步驟



分手不僅是一場感情的終結,

更是一個需要深思熟慮的過程。

以下是在分手前你絕不能忽視的重要步驟,

這些步驟可以幫助你更理智地處理這個難關。


自我反思

在做出分手的決定之前,

先停下來深入反思。

問自己為什麼想要分手?

是因為無法解決的問題嗎,

還是只是一時的衝動?

確保你的決定是經過深思熟慮的。


別急著刪除回憶

分手後的第一個反應可能是刪除所有與對方相關的痕跡,但這並不是必須的。

有時保留一些回憶可能對你有助於復原。

等到你情緒穩定後再考慮是否清理。


接受情緒

分手是一個情感激動的過程,

接受自己的情緒是非常重要的。

不要壓抑自己的悲傷或失落,

與朋友、家人分享你的感受,尋求支持。


遠離聯繫

在分手後,給彼此一些時間和空間。

避免立即保持聯繫,

這有助於雙方更好地獨立思考和成長。

切勿在情緒低谷時做出令自己後悔的舉動。



分手是一個痛苦的過程,

但它也是一個成長的機會。

通過適當的步驟,你可以更理智、

更堅強地面對這個決定,

並迎接新的人生階段。

無論如何,記住要愛護自己,

成為自己生命中最好的伴侶。





Alvin Yip

超過十年感情諮詢諮商經驗

以往多次協助單身人士尋覓真愛

現則為復合挽回婚姻狀況等

感情問題作諮詢

曾提出『黃金二分鐘』定律

蔚為一時佳話

曾接受《TVB》《Viutv》

《香港01》《香港電台》

等多家媒體訪問報導

亦舉行首個商場極速約會派對活動

一切愛情感情

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