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傷心也要振作起來,真實 5點為自己做到|從戴綠帽中學習:過往經歷如何幫助未來的愛情


傷心也要振作起來,真實 5點為自己做到|從戴綠帽中學習:過往經歷如何幫助未來的愛情

傷心也要振作起來,真實 5點為自己做到|從戴綠帽中學習:過往經歷如何幫助未來的愛情



有時我們會經歷一些令人痛苦的時刻,

比如被出軌,被綠了,被派上綠帽。


被傷害後每個人都應有重新建立自我的機會。

從被綠的經歷中,我們要如何振作起來,

以及這些痛苦又可如何幫助我們迎接未來呢?


👍🏻 接受情感的一湧而上


當我們遭受感情的背叛,

首先要做的是允許自己感受痛苦和失望。


不需要壓抑情感,因為被出軌的痛苦程度可以很巨大。

允許自己傷心,是走向復原的第一步。


👍🏻 這場經歷令你明白了什麼


痛苦的感情經歷都是一次寶貴的學習機會。

仔細反思這段感情的一切,

問問自己在其中領悟到了什麼。


也許是更加了解自己的需求,

更清晰地知道在愛情中,其實你需要什麼。


👍🏻 你了解到獨立性


這段感情的結束,也是一個建立較獨立人生的機會。

學會獨立思考、做出自己的決定,這不僅使你更強大,

也讓你在未來的感情中能夠更理智地處理問題。


👍🏻 你會擁抱新的愛情觀

經歷一次戴綠帽的經驗

可能會顛覆我們以往對愛情的看法。


學會擁抱新的愛情觀,

明白每個人和每段感情都不會完美。

這種開放的態度能夠讓我們

更好地開始下一段感情。


👍🏻 不要將綠帽當作污名


戴了綠帽有人視為是一種恥辱,

但也不能否認是一種經歷。


不要將這段經歷視為人生的永遠的敗北,

而是一次檢討人生的機會。

這樣的轉變也能夠讓我們更加堅強。


最後當然學會愛自己,

也包括學會如何再愛別人。


保持開放的心態,

相信未來還有更美好的人在等著你。


不要因為過去的陰霾而讓心靈閉塞,

讓自己能夠重新綻放。





Comentarios


Alvin Yip

超過十年感情諮詢諮商經驗

以往多次協助單身人士尋覓真愛

現則為復合挽回婚姻狀況等

感情問題作諮詢

曾提出『黃金二分鐘』定律

蔚為一時佳話

曾接受《TVB》《Viutv》

《香港01》《香港電台》

等多家媒體訪問報導

亦舉行首個商場極速約會派對活動

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歡迎預約諮詢

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